Entenda se dieta como cortes nos chocolates, bolos e algumas bolachas, ainda não consigo cortar os hidratos de carbono. E vou começar a beber mais chá e água.
Ainda não consigo fazer aquela alimentação saudável, como vejo em alguns blogs e como a da Drª Ana Bravo sugere, mas vou chegar lá, por agora vou evitar aqueles snacks e procarias e ando a comer.
Boa semana.
7 comentários:
Também estou determinada a mudar a minha alimentação!
r: Muito obrigada :)
Boa sorte para essa empreitada:)
Estou como tu, boa sorte :b
É isso mesmo, recomeçar sempre!
Boa sorte e força para conseguires alcançar os teus objetivos.
Beijinhos
http://virginiaferreira91.blogspot.pt/
A gente chega lá beijos e bom recomeço estamos juntas.
Tambem ando nessa!! Hoje fui me pesar e assustei me ;)
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