Tatuagem!

Ando a pensar seriamente em fazer uma tatuagem, nunca fiz nenhuma, mas agora gostava.
Gostava de fazer no pulso, só ainda não sei bem o quê, quero algo pequeno e com significado.
Quem por aqui tem tatuagens?

Estou a pensar em fazer alguma destas, mas ainda não sei bem.

Filme You're not you

Deixo aqui a sugestão para verem este filme, "You're not You" protagonizado pela Hilary Swank, ela retrata uma mulher que sofre de esclerose múltipla.
É um filme muito bonito, emocionante e com uma mensagem lindíssima recomendo.
Sinopse:
 Bec (Emmy Rossum) é uma estudante universitária que está a ter uma relação com um professor casado, perdendo o interesse no seu futuro académico. Ela começa um novo trabalho, cuidando de Kate (Hilary Swank), uma mulher que sofre de uma doença terminal. Aos poucos, a rapariga vai aprendendo a aproveitar o mundo, mas acaba por se afastar cada vez mais da sua antiga vida

Dicas do salgueiro!

Descobri estes vídeos das dicas do salgueiro esta semana, acho que toda a gente já os conhece não?
São vídeos sobre o exercício físico e alimentação para quem quer ter uma vida saudável, dados pelo professor Bruno Salgueiro.
Apesar de só os ter descoberto agora, já os vi quase todos e estão a dar me uma certa motivação para treinar e comer pouco.

Consegui!!

Consegui estar a semana toda sem comer um único doce, nem um bolo, nem um chocolate, nada.
Para mim é uma vitória, uma vez que nestes últimos meses só andava a comer porcarias, não passava um dia sem comer um docinho, foi difícil
resistir, mas consegui.
 Agora é  continuar e manter o foco, vou só fazer uma pausa no domingo e comer um bolinho.
Bom fim de semana.