Finalmente consegui correr 25 minutos seguidos, nunca tinha feito tal, nem no tempo da escola corria, fazia una 2 minutos e parava, era muito mas muito preguiçosa, sempre fui alérgica ao exercício, mas tenho vindo a mudar .
Este mês como o ginásio está fechado comecei a ir correr com a minha vizinha, inicialmente fazia 5 minutos, depois fui aumentando e hoje cheguei aos 25minutos, vamos lá ver se chego ao final do mês a correr os 30 minutos, quem sabe mais.
Estou a ficar uma verdadeira desportista, nem acredito.
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| Corrida |
5 comentários:
Isso é optimo;)) eu se me aguentar 5 minutos já é muito:)..
http://styleloveandsushi.blogspot.com
Credo!!!!!
A Filipa diz que faz 5 minutos? Eu faço praí dois -.-''
Não aguento nadinha... Sou mais de águas :pp
Love,
C s 1 9 9 3
http://nadaparavestir1993.blogspot.com/
estou te seguindo se quiser me seguir ?
iwantonlyou.blogspot.com
Estás a dar-me vontade de ir dar ali umas corridinhas ;)
Fazes muito bem. Também costumo correr, a maioria das vezes com o meu namorado (a quem chamo de meu treinador). O que é certo é que desde que comecei a correr (nem há um ano) já fiz a mini maratona de Lisboa, a corrida do Benfica e a corrida mulher. Por norma, quando corro, faço cerca de 45 a 50 minutos o que para mim, equivale a cerca de 7 a 8 Km. Não gostava de correr, mas agora posso dizer que adoro!!!
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