sexta-feira, 26 de julho de 2013

Da dieta II

A dieta está a seguir mais ou menos direita, há coisas que não consigo cortar, como o caso da fruta, tenho sempre que comer uma peça por dia, opto por come-la à tarde e de manhã também tenho comido cereais, o pão, arroz, massa e batatas é que cortei.
A dieta dukan nos primeiros dias é muito restrita eu não consigo ser assim tão radical, mas aos poucos vou cortando certos alimentos.
Agora vou tentar manter no fim de semana, apesar que no domingo vai ser difícil, tenho uma festa.




5 comentários:

Margarida Castro disse...

Boa sorte para domingo! ;)

mmm´s disse...

Já percebi que as minhas pataniscas são proibidas! Boa continuação.

Garfield disse...

Pelo menos estás focada, estás a fazer a tua dieta e pelos vistos está a correr bem :D

aQ disse...

Força nisso :) Força de vontade é a dieta certa!

Blackbird disse...

Já ouvi falar dessa dieta, parace resultar! Força *