Bom domingo!

No fim de semana é sempre complicado manter uma alimentação saudável, acaba-se sempre por cometer umas asneiras. Ontem uma colega minha trouxe-me uma nata, da "Casa das Natas" em Braga para provar e realmente são maravilhosas, não conhecia mas fiquei fã. 

Há noite houve saída e bebe-se sempre um copo, hoje vamos lá ver como correr, uma sobremesa vou ter que comer.

Relativamente à minha alimentação diária, muitas meninas disseram que devia fazer um lanche a meio da manhã, têm toda a razão realmente devia, mas trabalho numa loja e é sempre muito complicado parar, tenho sempre muito trabalhar, quando dou por ela, estou sempre 4 a 5 horas sem comer. Por exemplo, se entro às 8h só páro para almoçar ao 12h ou 13h, o que já estou cheia de fome, depois saio ás 5h e aí lancho.

 Estou muitas horas seguidas sem comer, é verdade, tenho de mudar isso, esta semana vou tentar fazer as pausas, pelo menos a da manhã.

Aproveita bem domingo, bom descanso.