segunda-feira, 10 de fevereiro de 2014

Boa semana!

Eu esta semana estou de Férias!! Estas são as chamadas férias da preguiça, vai ser ficar em casa, ver filmes, séries, não ter horas para acordar, vou aproveitar para descansar.
Contudo, vou aproveitar para iniciar uma dieta, como não tenho o stress do trabalho, vou educar o meu organismo à alimentação saudável, vou fazer as refeições direitas, não vou comer bolos, nem bolachas. E claro vou sempre ao ginásio, mas isso já é uma coisa que faço sempre.
O que tenho mesmo que mudar para emagrecer uns Kilos é a alimentação, como muita porcaria e fora de horas, por isso tenho que mudar isso, vou aproveitar para criar hábitos esta semana que estou mais relaxada.



10 comentários:

Opinante disse...

Força!!!

MC- Maria Capaz disse...

Forçaaaa D:

Mira disse...

Férias? que bom, aproveite bem a
semana, Tulipa, para pôr tudo como
deseja, beijos

Sónia TM disse...

Que sorte de férias! :)
Boa Semana

Sónia
Taras e Manias

leonnor disse...

Esta também é a minha última semana de férias, depois começa o 2º semestre! Que terror :(
Aproveita bem!

leonor in wonderland ♡

Gi disse...

Foco e força pra você beijos

Joaninha Musical disse...

Boas férias minha querida,aproveita bem o teu descanso!! Boa semana!! Muitos beijinhos,fica com deus e até breve!! http://musiquinhasdajoaninha.blogspot.pt

Maria disse...

boas ferias e força nisso :)

Lilá(s) disse...

Tenta criar o hábito de comer maçã sempre que estiveres com fome, eu trago sempre na mala e resulta...
Bjs

Emma disse...

Acho que um dos meus maiores problemas é comer mais do que devia depois de jantar :/