domingo, 11 de maio de 2014

Bora começar mais uma semana?

Esta primeira semana de Maio é a desgraceira, foi o meu aniversário, foi o da minha mãe, foi o namorado da minha irmã, isto foi só comer porcarias.
Por isso agora é hora de acalmar,  tenho mesmo que voltar á vida saudável. Exercício já pratico, o problema é mesmo alimentação, tenho mesmo que evitar alguns alimentos, como bolachas e bolos que são o meu maior pecado, mas tenho que ser uma mulher forte e não come-los.Vamos lá ver se consigo e se perco uns kilos até ao Verão
Boa semana:)


12 comentários:

  1. Exactamente o meu problema, hoje então comi...e estou tão gorda...
    Venha de lá a coragem.
    Boa semana!!!

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  2. O que é preciso é determinação...vai conseguir e o tempo quente vai ajudar na alimentação... Saladas, frutas e água vaso apetecer!

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  3. Esta semana também foi uma desgraça para mim nesse campo :p
    Força, tu consegues!

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  4. Força então! Perder kg de forma saudavel!

    Beijinhos**

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  5. Come papas de aveia ao pequeno almoço e põe o pão de lado.

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  6. Eu esta semana tenho que ser mais rígida, tenho um baptizo no sábado e o meu aniversário no domingo ;)

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  7. parabéns atrasados :p
    esta semana fica no foco :D

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  8. Festa é uma grande tentação. Tem tanta coisa gostosa que fica difícil de resistir. Mas agora que as festas acabaram você vai conseguir cumprir suas metas até o verão. Beijinhos!

    galerafashion.com

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  9. Tulipa, vais conseguir, chegar ao
    verão mais leve, é o que desejo
    para mim, beijos

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  10. O mês de Maio tem imensa gente a nascer...incrível! Conheço imensa gente que nasceu neste mês e depois vem o calor, vêm as festas....os passeios e dá sempre aquela vontade de comer lol.
    Esta semana quero-a ter 100% ligth, venha o que vier :)

    Beijossss, força, tu, nós, conseguimos ser fortes.

    p.s- Também já tive o vicio das bolachas, sobretudo à noite, depois do jantar, parece que dá vontade de picar alguma coisa doce...ainda ontem tive que respirar fundo e pensar em outras coisas para não atacar o chocolate após o jantar.
    Vais ver que o que custa são as primeiras semanas ou dias, depois dás por ti e já não pensas tanto nisso e quando pensas afastas o pensamento.
    (eu já estou aqui a babar-me lol)

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