Coisas # 6

Quebra de tensão!

Ontem no ginásio, estava a treinar e pela primeira vez, tive uma quebra de tensão, comecei a sentir-me zonza, mal disposta, suava muito, quase que desmaiei, a minha sorte foi que fui sentar-me e deram-me logo uma pacote de açúcar, nunca me tinha acontecido tal.
Que vergonha, ficou toda a gente a olhar, eu ali sentada, branca como a cal, passei mesmo mal. Depois comecei a sentir-me melhor só que não consegui treinar mais.
O mais estranho é que, à tarde tinha comido um bolo e umas bolachas com chá, tinha ingerido açúcar, não sei como é que me foi acontecer isso.

Amizade

Hoje foi um dia especial, fui lanchar com duas das minhas melhores amigas que fiz na faculdade.
Uma delas já não via desde de 2011, a outra desde de Novembro passado, como as nossas vias seguiram rumos diferentes cada vez é mais difícil estarmos as três juntas, mas hoje lá conseguimos e foi tão bom matar saudades, falar das nossas vidas, de como mudamos ao longo deste tempo, das nossas inseguranças que por incrível que pareçam ainda continuam a ser muitas, falamos dos nossos projectos, medos e sonhos.
Tivemos a reviver tempo do passado e a falar do futuro,com a maioria das pessoas do curso já não falo, só contactos pelo facebook, cada um seguiu a sua vida, mas com elas mantenho sempre uma ligação forte e é  tão bom saber que existem amizades verdadeiras e que duram ao longo dos anos.

Chá de frutos vermelhos

Nestes dias cinzentos sabe bem tomar chá. então comprei algumas variedades, chá verde, chá de cavalinha, chá preto e chá de frutos vermelhos, sendo este aquele que gosto mais, é delicioso.
Comprei aquele de frutos vermelhos da lipton, tem um cheirinho maravilhoso é muito bom, recomendo, para além disto tem inúmeros benefícios, que são:

• Ele desintoxica o organismo;
• Tem fibras que favorecem o sistema digestivo;
• Trazem benefícios à pele, suavizando vincos e rugas;
• Ajudam nas infecções urinárias, rins e respiratórias

É uma maravilha este chá, aconselho.

Filmes

Deixo aqui uma lista de filmes que vi na semana passada que tive de férias.

• Awaken

"A vida triste de Alex é reacesa quando ele conhece Rachel, a mulher de seus sonhos. A única coisa que está no caminho do relacionamento perfeito, é que Rachel faleceu recentemente." é um filme que mostra uma mundo paralelo a este, ou seja, quando estamos em coma podemos entrar numa realidade paralela a esta e vivermos coisas que depois podem mudar a nossa vida, não sei se isto é verdade ou não, mas o filme  mostra isso, eu gostei do tema e recomendo, é também um pouco triste.

• Set up revolution

Um filme de dança básico, um romance tipico, nada de novo. é um filme bom de se ver, dá para passar o tempo.

• Muita calma nessa hora

É uma comédia brasileira, bastante engraçada, é sobre a aventura de três amigas numa viagem a buzios.

É um filme leve e que nos deixa cheias de saudades do Verão.

Passeio de Domingo:)

Como hoje o sol espreitou, ainda que meio tímido, fui dar um passeio à beira-mar.

Que saudades que tinha de ir ver o mar, de sentir aquela brisa, gosto tanto.~

Foi um bom passeio.

Happy Valentines day

Eu nunca liguei muito a este dia, para para quem gosta, um feliz dia de S. Valentim!!
O meu vai ser mais assim:

Filme - A rapariga que roubava livros

Na segunda fui ver este filme, A rapariga que roubava livros e adorei.
É um filme que recomendo, uma história que nos faz pensar na vida e no destino de cada um. Retrata uma época que não conhecemos, a segunda guerra mundial, eu sempre que vejo alguma coisa desta fase consigo ficar sempre chocada e impressionada, com as realidades que se passavam, com o que faziam as pessoas, foi uma época muito dura na historia da humanidade
Este género de filmes emociona me sempre, é um lindo filme, gostei e recomendo.

Boa semana!

Eu esta semana estou de Férias!! Estas são as chamadas férias da preguiça, vai ser ficar em casa, ver filmes, séries, não ter horas para acordar, vou aproveitar para descansar.
Contudo, vou aproveitar para iniciar uma dieta, como não tenho o stress do trabalho, vou educar o meu organismo à alimentação saudável, vou fazer as refeições direitas, não vou comer bolos, nem bolachas. E claro vou sempre ao ginásio, mas isso já é uma coisa que faço sempre.
O que tenho mesmo que mudar para emagrecer uns Kilos é a alimentação, como muita porcaria e fora de horas, por isso tenho que mudar isso, vou aproveitar para criar hábitos esta semana que estou mais relaxada.

Pensamento do dia

Ando a ganhar motivação, para começar a entrar em dieta. 

No Inverno custa-me mais fazer dieta, está tanto frio para comer saladas, mas tenho que entrar nos eixos.

Um dia vou # 6

Um dia vou às compras e levar tudo o que me apetecer, sem olhar a preços.
Porque isto de andar sempre a contar os tostões é muito chato.