Como eu começo a trabalhar ás quartas-feiras para mim hoje é domingo vá.
Mas ao contrário do que acontece aos domingos em que normalmente descanso e fico na morrinhice o dia todo, hoje dedico-me ao ginásio.
Comecei o dia com uma aula de localizada em abdominais, que dura uma meia hora, e agora à tarde dedico-me ás máquinas, passadeira, bicicleta, elíptica etc., tenho que perder as calorias do chocolate que andei a comer.
Tenho que admitir que nunca gostei muito de ginásio nem de fazer exercício, mas estou a mudar, agora até gosto de ir, o professor ajuda bastante na motivação e as colegas também, aliás quem me puxa mais para ir é uma senhora no auge dos seus 55 anos que aguenta bem mais que eu, tem energia para dar e vender.
Posso chamar a terça feira do dia dedicado ao exercício físico, há que ginasticar:)
Gosto mais de ginasticar ao fim de semana com 40 km de Btt. Pena que começou a época da chuva. Beijos
ResponderEliminarCom companhia é sempre mais fácil ;)
ResponderEliminarComeça ´quarta e acaba em que dia? :P
ResponderEliminarmas com o frio todo mesmooooooo*
ResponderEliminarum beijinho
também não tenho paciência nenhuma :/ não gosto nada.
ResponderEliminarSim querida consegui resolver o problema do blog :)*
começa à quarta?
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